Rezept Obstsalat mit Müsli

Name: Obstsalat mit Müsli
Yield: 2
Ingredients: 1 Stück, à 100g Ananas frisch; ⅓ mittelgroße Frucht, à 150g Banane; 70 g Apfel; 50 g Birne; 100 g Clementine; 1 Stück, à 25g Pflaumen; 1 g Cranberries getrocknet; 100 g Joghurt 0,5 % - 1% Fett / Naturjoghurt; 60 g Haferflocken

Frühstück

Kalte Gerichte

Salate

Dessert

1 Stück, à 100g Ananas frisch

⅓ mittelgroße Frucht, à 150g Banane

70 g Apfel

50 g Birne

100 g Clementine

1 Stück, à 25g Pflaumen

1 g Cranberries getrocknet

100 g Joghurt 0,5 % - 1% Fett / Naturjoghurt

60 g Haferflocken

pro Protion

244 kcal

Kohlenhydrate: 45g

Fette: 2g

Eiweiß: 7g

Gesunde Variation zum Frühstück

Zubereitung

Obst waschen, putzen und in kleine Stücke schneiden. Joghurt dazugeben. Mit Cranberrys und Haferflocken bestreuen. Fertig für den morgendlichen Genuss!

Rezept Obstsalat mit Müsli

Zutaten

Zubereitung