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Pilze
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pro 100 g
29 kcal
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Pilze getrocknet
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pro 100 g
248 kcal
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Pilze Konserve abgetropft
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pro 100 g
31 kcal
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Piment
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pro 100 g
263 kcal
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Pina Colada
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pro 100 ml
78 kcal
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Pinienkerne
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pro 100 g
575 kcal
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Pistazie
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pro 100 g
587 kcal
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Pizza al formaggio (mit Käse)
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pro 100 g
301 kcal
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Pizza al funghi (mit Pilzen)
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pro 100 g
199 kcal
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Pizza margherita (mit Tomaten, Mozzarella, Basilikum)
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pro 100 g
240 kcal
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Pizza quattro stagioni (mit Schinken, Pilzen, Artischocken)
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pro 100 g
216 kcal
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Pizza salami
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pro 100 g
236 kcal
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Pizza tonno (mit Thunfisch, Sardellen, Oliven)
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pro 100 g
277 kcal
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Pizzateig roh
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pro 100 g
223 kcal
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Plantbullar (Pflanzliche Köttbular, Ikea)
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pro 100 g
253 kcal
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Plätzchen Kekse selbstgebacken Durchschnittswert
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pro 100 g
397 kcal
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Polenta / Maisgries (trocken)
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pro 100 g
345 kcal
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Polenta (gebackener Maisbrei)
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pro 100 g
139 kcal
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Pom-Bären
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pro 100 g
516 kcal
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Pommes frites - von der Pommesbude
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pro 100 g
292 kcal
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Pommes Frites aus dem Backofen
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pro 100 g
146 kcal
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Popcorn (gezuckert)
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pro 100 g
388 kcal
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Popcorn (salzig)
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pro 100 g
362 kcal
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Porree / Lauch
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pro 100 g
28 kcal
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Porree roh
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pro 100 g
25 kcal
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Portwein
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pro 100 ml
153 kcal
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Pralinen
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pro 100 g
405 kcal
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Preiselbeere
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pro 100 g
35 kcal
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Probiotischer Joghurt
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pro 100 g
74 kcal
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Probiotischer Joghurt aus Hafermilch
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pro 100 g
55 kcal
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Puddingpulver zum Kochen jede Sorte
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pro 100 g
382 kcal
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Puddingpulver zum Kochen Vanille
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pro 100 g
91 kcal
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Puderzucker
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pro 100 g
405 kcal
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Pumpernickel
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pro 100 g
212 kcal
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Pumpernickel Mini-Variante, rund
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pro 100 g
215 kcal
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Putenbrust Aufschnitt hauchdünn
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pro 100 g
110 kcal
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Putenbrust Filet roh
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pro 100 g
107 kcal
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Quark Alternative (pflanzlich, Mandelbasis)
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pro 100 g
118 kcal
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Quäse
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pro 100 g
125 kcal
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Quinoa gekocht
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pro 100 g
98 kcal
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Quinoa roh
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pro 100 g
355 kcal
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Quitte
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pro 100 g
39 kcal
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Raclette-Käse mind, 45% Fett i, Tr,
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pro 100 g
343 kcal
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Radicchio
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pro 100 g
14 kcal
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Radieschen
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pro 100 g
15 kcal
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Raffaello
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pro 100 g
630 kcal
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Rahmspinat (TK)
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pro 100 g
54 kcal
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Ramen-Nudeln roh
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pro 100 g
359 kcal
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Rapsöl
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pro 100 ml
884 kcal
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Rapunzel Basis Müsli
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pro 100 g
400 kcal
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